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| 日本プロボクシング協会公認 |
| クラトキボプロモーション |
| クラトキボクシングジム |
| 和歌山県和歌山市園部1363-8 |
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| お電話でのお問い合わせ |
TEL：073-462-1675
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| ボクシングで健康ダイエット |
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ボクシングは短期間で脂肪を落とすことができます。
体重を落とすにはいろんな方法がありますが、ボクシングの利点は、
●個人競技なので自分の好きな時間にできる。
●1時間ぐらいで汗だくになる。(時間を取らない)
●ストレス発散ができる。
などが挙げられます。
ダイエットは続けられなければどの方法でも効果は十分に得られません。
気軽にでき、かつ楽しいことが一番重要だと思います。 |
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メタボが気になっていた橋本さん。
運動不足もあったので、思い切ってボクシングダイエットに挑戦！
甲斐あり、なんと85kgあった体重がが2か月で75kgに！！
身体も気持ちも若返りました。 |
数か月後 |
胸筋も付き、お腹もスッキリ確実に結果を出してる橋本さん。
体調もばっちり、益々やるき満々！！ |
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